Шалфей, это что?

Как выглядит шалфей, где применяется, растет и какими лечебными свойствами обладает

Описание

Согласно википедии, шалфей (латинское название — Salvia) — травянистый полукустарник-многолетник семейства Яснотковые. Лекарственные виды нашли признание в научной и традиционной медицине, косметологии, кулинарии, парфюмерии, а декоративные — в ландшафтном дизайне.

Другое название

Помимо традиционного наименования шалфей называют благородным, крестовым, королевским или, калькируя с латинского, сальвией. В обиходной речи разных местностей можно услышать: медовка, буквица синяя, кокиш, самосей, салатный лист, шальвия. На англоязычных упаковках обозначают как garden (common) sage.

Где и как растет

Ареал дикорастущей сальвии — Средиземноморье, особенно Италия, Сербия, Албания. Активно культивируют кустарник в южных степных областях России, на территориях Словакии, Чехии, Франции, Греции, Молдавии, Украины.

Культуры теплолюбивы, устойчивы к засухе, однако беззащитны перед морозами. Размножаются делением куста либо семенами. Если высадить весной, то с конца августа можно собирать первый урожай.

Как выглядит

Средняя высота шалфейного полукуста 70-75 см. Корневище густоветвистое, стебель снизу голый древесный, сверху травянистый, листья зеленые с сероватым оттенком, эллиптические, черешковые либо сидячие, соцветия колосовидные, цветы обычно светло-сиреневые, сиренево-голубые или голубые.

фотосальвия фото цветов

Химический состав

Сальвию ценят за содержание:

Есть вид шалфея, вызывающий галлюциногенное состояние. Древние галлы использовали его в ритуалах общения с духами.

Чем пахнет

Само по себе растение не издает сильного аромата. Но если растереть листья между пальцев, появляется резковатый специфический запах. Напоминает что-то среднее между лавандой и табаком с ноткой камфоры.

Польза и опасность

Сальвия обладает целым спектром полезных действий:

  • противомикробным;
  • противовоспалительным;
  • антисептическим;
  • вяжущим;
  • отхаркивающим;
  • кровоостанавливающим;
  • мочегонным;
  • успокаивающим;
  • общеукрепляющим.

Ее применяют для лечения заболеваний ЖКТ, органов дыхания, от простуды, для борьбы с гинекологическими, репродуктивными проблемами. Подробнее о положительном влиянии на человеческий организм в следующих разделах.

Среди множества разновидностей существуют токсичные растения. Поэтому при недостатке опыта и знаний следует воздержаться от самостоятельной заготовки сырья, чтобы избежать возможного отравления.

Виды

Вместе с садово-декоративными сортами насчитывается около 900 видов сальвии. Остановимся на наиболее популярных.

Шалфей дубравный

Медонос. В дикой природе встречается в средиземноморских странах, произрастает на горных склонах, лесных опушках. Одомашнен в зонах умеренного климата. Размер достигает 90 см, длина листовой пластины — 10 см, стебель густо облиственный, цветы синие, сиреневые, светло-фиолетовые. Цветет с июня, плодоносит с середины августа. В уходе неприхотлив.

англ. Sage oakwood/лат. Salvia nemorosa

Шалфей мускатный

Распространен на Кавказе, в Средней и Западной Азии, Южной и Центральной Европе. Культивируют двухлетние и многолетние сорта. Вырастает до 1 метра. Стебель прямостоячий, листья овально-сердевидные, соцветия метельчатые, цветки бывают различного окраса (бледно-лиловый, светло-сиреневый, бело-розовый). Не требователен к почве, подойдут рыхлые черноземные, суглинистые, супесчаные участки. Зацветает в июне. Активно применяется в виноделии, парфюмерии.

англ. Clary sage/лат. Salvia sclarea

70-сантиметровый многолетник. Корневище деревянистое, стебель опушенный прямой, листья острые либо туповатые, продолговатые, морщинистые, имеют серебристый оттенок (5–8 см), цветки крупные, чаще сине-фиолетовые. Предпочитает теплые горные местности, умеренно влажную почву. Родиной аптечной медовки считают Малую Азию.

англ. Sage officinalis/лат. Salvia officinalis

Шалфей луговой

Высокое растение (до 80 см) с прямым волосистым стеблем, супротивными ланцетовидным листьями. Соцветия длинные, расположены на заметном расстоянии от зелени, венчики ярко-фиолетовые с синевой. Места природного произрастания — поля, скалистые, травянистые склоны, лесные опушки.

анг. Meadow sage/лат. Salvia pratensis

Сальвия карадонна

Разновидность дубравного шалфея (на латинском caradonna). Тонкий свечевидный куст с сизоватыми опушенными листочками, с 20-30-сантиметровыми чернильно-фиолетовыми соцветиями. Декоративен, засухоустойчив, легок в выращивании. Если дренаж организован грамотно, благополучно переносит зимовку. Период цветения — июнь–сентябрь.

анг. Caradonna sage/лат. Salvia caradonna

Сальвия многолетняя

Общее название для декоративных культур. Распространена в умеренных и тропических климатических поясах всех континентов, кроме Австралии. Прямостоящий полукуст высотой до 1,2 метра. Листья продолговатые, иногда перисто-рассеченные, темно-зеленые с лицевой стороны, белесые с изнанки. Цветы мелкие, лиловые, фиолетовые, розовые либо белые.

анг. Perennial sage/лат. Salvia perennial

Лечебные свойства и противопоказания

После шальвии может наблюдаться как положительная динамика, так и отрицательная. Отказаться от шалфеесодержащих препаратов, настоев и прочих форм стоит беременным женщинам, кормящим мамочкам, людям с заболеваниями щитовидной железы, гипотоникам, эпилептикам. У здорового человека их чрезмерное употребление становится причиной интоксикации, вызывающей тошноту, слабость, мигрени. Поэтому необходимо придерживаться инструкции по применению.

О полезных характеристиках далее.

Листья шалфея

Листья аптечных сортов:

  • восстанавливают защитные функции;
  • избавляют от бессонницы;
  • повышают сопротивляемость стрессу;
  • стимулируют отхаркивание мокроты;
  • улучшают перистальтику, выводят желчь;
  • снимают гриппозную интоксикацию.

Улучшает иммунитет

Показаниями к наружному применению являются раны, ожоги, очаги обморожения, угревые высыпания, заложенность глотки, облысение.

Традиционно для отвара смесь из столовой ложки высушенной измельченной травы и 250 миллилитров чистой воды выдерживают 15 минут на водяной бане. Остужают, процеживают, по необходимости доливают кипяченную воду, чтобы восстановить первоначальный объем жидкости. Хранят не дольше 12 часов.

Трава шалфей

В дополнение к предыдущему разделу цветущая медовка:

  • стабилизирует нервную деятельность;
  • повышает работоспособность, концентрацию;
  • выводит токсины, оздоравливает органы пищеварения;
  • останавливает кровотечения.

Помогает при запорах и расстройствах желудка

Полоскания отваром уменьшают воспаление десен, снимают зубную боль.

Для мужчин

Полезные свойства сальвии для мужского здоровья:

  • стимулирует выработку тестостерона;
  • делает сперматозоиды более подвижными, жизнеспособными;
  • противостоит бесплодию;
  • усиливает действие препаратов, стимулирующих зачатие;
  • поддерживает функционирование предстательной железы;
  • устраняет последствия стрессов, переутомлений;
  • усиливает потенцию, способствует сексуальному влечению.

Можно ли мужчинам пить настой из листьев шалфея постоянно? Нет, непрерывное употребление не должно превышать месяца, затем следует сделать трехнедельную паузу.

Для женщин

Благодаря фитоэстрогенам, схожим по строению с женскими гормонами, сальвия:

  • стабилизирует гормональный фон;
  • помогает легче переносить климактерические приливы;
  • устраняет фригидность;
  • снижает уровень раздражительности, купирует перепады настроения;
  • снимает гинекологические воспаления;
  • повышает вероятность зачатия.

Также шальвия поможет, когда кормящей маме требуется прекратить лактацию. После индивидуального подбора дозированно употребляют чай, обычный либо спиртовой настой, экстракт, фармакологические таблетки.

Для детей

Детям шалфейные препараты обычно назначают при поражении десен, слизистой рта, при ангине. Они оказывают противовоспалительное действие, угнетают патогенные бактерии, облегчают кашель. Практикуется прием внутрь, ингаляции, ванны. Последние допустимы для грудничков, когда требуется ускорить заживление пупочной зоны, устранить потницу, диатез, нормализовать сон малыша.

Применение шалфея

Применяют шалфей как лекарство, косметическое средство для лица и волос, как приправу, базу для ароматерапевтических процедур.

В кулинарии

Терпкую, пряно-вяжущую пряность с легкой горчинкой куда только ни добавляют: в супы, рыбные, мясные блюда, овощные рагу, запеканки, соусы, салаты, консервы, напитки, чайные композиции.

Считается, что приправа балансирует жирность, способствует лучшему усвоению калорийных блюд. Плюс она увеличивает срок хранения приготовленных продуктов, так как препятствует развитию бактерий.

Обжаренная курица с шалфеем Рикотта ньокки

Главное — не переборщить, не перебить вкусом специи вкус основных ингредиентов.

Чем заменить? Подойдет майоран, тимьян, чабер, розмарин.

В косметологии

Уходовую косметику с добавлением сальвии используют, чтобы улучшить структуру волос, воспрепятствовать ранней седине, избавиться от перхоти. Фитоотваром волосы ополаскивают, эфирным маслом усиливают действие промышленных шампуней, бальзамов, кондиционеров (пара капель на разовую дозу).

Быстрая маска для волос: возьмите сырой желток, подмешайте к нему две капли масла медовки, вотрите у корней, выдержите под полотенцем полчаса, смойте.

Благоприятно трава влияет на проблемную, увядающую и сухую кожу. Омолаживающий эффект достигается, если протирать лицо льдом из травяного настоя. Самодельный лосьон с добавлением сливок избавит от сухости. Паровые ванночки устранят угревую сыпь, прыщи на лице, заживят мелкие ранки. В сочетании с базовым маслом шалфейный эфир увеличивает действенность лицевого массажа: освежает, снижает припухлость, отечность, сглаживает неровности.

Маска от морщин: остуженный отвар (2 столовые ложки травы на стакан кипятка) соедините с сухим молоком до консистенции сметаны. Нанесите на кожу, подождите 10-15 минут, смойте чуть теплой водой.

В народной медицине

В нетрадиционной медицине используют листья и цветы. Они часто выступают компонентом грудных, желудочных смесей. Настои, отвары хороши для компрессов, примочек, спринцеваний, клизм, ванн. Полоскания с шалфеем рекомендованы при воспалениях в горле, ингаляции — от кашля. Шалфейный чай производит общеукрепляющий эффект.

Что конкретно лечат сальвией читайте ниже.

От чего помогает

Спектр эксплуатации широк: от поверхностных поражений, механических повреждений до серьезных болезней.

Заболевания

Шалфеесодержащие средства показаны при:

  • заболеваниях полости рта, горла (зубная боль, стоматит, ангина);
  • проблемах с желудочно-кишечным трактом (язва, гастрит);
  • заболеваниях дыхательной системы (бронхит, пневмония);
  • простуде;
  • геморрое;
  • начальной стадии сахарного диабета;
  • кожных высыпаниях (дерматит, акне, псориаз);
  • порезах, обморожении, ожогах;
  • сниженном иммунитете;
  • хронической усталости;
  • климаксе;
  • бесплодии.

При сильном кашле поможет стакан молока, прокипяченный пять минут с чайной ложкой травы. Слегка остуженный напиток выпивают мелкими глотками за один раз.

Похудение

Благодаря сразу нескольким свойствам шалфей рекомендован при избавлении от лишнего веса. Он притупляет чувство голода, одновременно заряжая энергией, выводит токсины, блокирует свободные радикалы, ускоряет метаболизм, регулирует стул, избавляет от метеоризма, способствует уменьшению целлюлита.

Сушеным либо свежим растением приправляют диетическую еду, смузи. Но более ощутимый результат будет от пропитого курсом отвара (не дольше 3 месяцев подряд).

Для этого столовую ложку сухого сбора или горсть свежих листочков залейте стаканом (250 мл) чистой воды, нагревайте 15 минут на водяной бане. Затем еще 20 минут настаивайте под крышкой, процедите. Пейте по полстакана перед основными приемами пищи. Допускается изредка разнообразить питье долькой лимона, медом, кусочком имбиря. Перед тем как длительно принимать шалфейный «эликсир», желательно проконсультироваться с врачом.

Теперь вы знаете, какую пользу и порой вред может принести Salvia officinalis.

Энциклопедия

Шалфей широко используется и в кулинарии: в качестве ароматической добавки для блюд из домашней птицы и для рыбных соусов. Траву шалфея добавляют также в начинку для домашних колбас. В качестве пряности используют молодые листья шалфея, добавляя их в салаты, овощные и рыбные блюда. Чаще же применяют в сушеном виде, пользуясь сильным острым запахом, пряным и горьковатым вкусом. Листья и веточки измельчают в порошок перед употреблением. Шалфей добавляют в блюда из стручковых растений, в жирное мясо, которым он придает аромат, а также слегка горьковатый пряный вкус. Шалфей кладут в маринады к рыбе, рыбные подливы, соусы из трав, салаты, в маринованные огурцы.

В мировой кулинарии:
В Мексике, Чили, Перу из размолотых корней и молодых стеблей готовят ароматные прохладительные напитки. Очень популярен шалфей в кухне стран Южной Европы и США. Им приправляют салаты, супы, овощи, мясо, рыбу, птицу, сладкие блюда. В Италии эту пряность сочетают с розмарином. Пикантный аромат придает шалфей тертым сырам и начинкам для пирогов. Особым образом употребляют растение в Китае, заваривая как чай.

Шалфей лечебные свойства, польза и вред чая, исследования, рецепты

Шалфей – это травянистое растение семейства Яснотковые. Латинское название – Salvia officinalis, переводится «способствующий здоровью». В разных культурах давали другие определения – «священная трава», «спаситель жизни», «трава бессмертия». В России иногда шалфей называют так, как он звучит на латыни – Сальвия.

Культура родом из Средиземноморья. В Греции, Испании, Чехии, Турции встречаются дикие разновидности шалфея, произрастающие на полях, горных склонах. В России траву чаще всего высаживают в Краснодарском крае. От других растений шалфей отличается следующими признаками:

  • прямостоячий стебель;
  • густоопушённые морщинистые листья продолговатой или овальной формы с зазубринами по краю;
  • высокое соцветие с синими, фиолетово-розовыми, белыми, красными бутонами.

Учёные предполагают, что на планете существовало 2000 видов Сальвии, но к настоящему моменту сохранились около 900. Популярны среди них:

  1. Мускатный. Отличается сильным запахом, обилием эфирных соединений.
  2. Степной. Дикорастущий вид с мелкими цветками.
  3. Эфиопский. Считается медоносом, распространён на американском континенте.
  4. Овощной. Имеет широкие листы, используется в кулинарии.
  5. Луговой или полевой. Популярен как приправа к блюдам.
  6. Дубравный. Высаживается возле пасек для привлечения пчёл.
  7. Испанский. Известен питательными вкусными семенами, которые едят жители Латинской Америки.
  8. Серебристый. Имеет крупные опушённые листья.

Самый распространённый – шалфей лекарственный (см. фото). Он прославил растение среди древних врачевателей. Например, в Египте после войн и эпидемий жрецы заставляли женщин обязательно пить шалфейный настой, чтобы улучшить способность к зачатию, ускорить восстановление населения. Мексиканские предсказатели и шаманы до настоящего времени применяют один из сортов шалфея для проведения ритуалов, очищения кармы, изгнания злых духов из жилища.

Современная официальная медицина использует растение при лечении и профилактике вирусных, бактериальных, системных патологий. Трава встречается в составе таблеток, сиропов, капель или как отдельное лекарственное средство. В статье мы расскажем, в чём заключается полезность шалфея, есть ли у него противопоказания, как траву правильно употреблять и заготовлять.

Полезные и лечебные свойства травы

Народные целители называют растение лекарством от всех болезней. При описании полезных свойств шалфея указывают, что он помогает лечить внутренние органы, устранять косметические проблемы, предотвращает развитие патологий.

    Список положительного влияния растения на человека:

  1. Восстановление повреждённых клеток, тканей.
  2. Снижение боли при травме, воспалениях внутренних органов.
  3. Нормализация состояния нервной системы.
  4. Ускорение процесса сворачивания крови, заживления ран.
  5. Устранение кашля.
  6. Очищение организма от излишков жидкости.
  7. Регуляция выделения пота.
  8. Уничтожение вирусов, бактерий, грибков.
  9. Снятие отёчности после ушиба, нарушения целостности тканей.
  10. Нормализация уровня половых гормонов у женщин и мужчин.
  11. Расширение сосудов, улучшение кровообращения.
  12. Предотвращение преждевременного старения организма.
  13. Укрепление иммунной защиты.
  14. Стимулирование работы головного мозга.
  15. Ускорение обмена веществ.
  16. Снижение уровня сахара и холестерина в крови.
  17. Нормализация работы ЖКТ, устранение вздутия живота.
  18. Активизация обновления клеток печени.

Противопоказания и возможные вред

Шалфей не всегда приносит пользу. Трава оказывает вредное воздействие на организм при наличии противопоказаний:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Патологии, связанные с повышенным уровнем эстрогена. При эндометриозе запускается активный процесс разрастания эндометрии, при кисте яичников – происходит увеличение количества новообразований.
  3. Тяжёлые поражения почек. Ускоряет вывод мочи, чем вызывает нагрузку на орган.
  4. Кашель с активным выходом мокроты. Трава способна спровоцировать сильный приступ.
  5. Эпилепсия. Растение вызывает судороги.

Принимать лечебные средства нужно согласно инструкции. Если нарушать правила, проявятся побочные реакции. При увеличении суточной дозировки чая из шалфея польза становится незаметной, а вред очевидным:

  • проявляются симптомы отравления (тошнота, рвота, диарея);
  • нарушается мозговая активность;
  • возникает шум в ушах, слабость.

Особенности воздействия на мужской и женский организм

Наличие фитогормонов, антибактериальных, противовоспалительных и общеукрепляющих свойств позволяет использовать шалфей в терапии женских и мужских заболеваний. Особенности применения растения при устранении гинекологических проблем:

  1. Климакс и приливы. Трава помогает убрать симптомы, вызванные гормональными изменениями при менопаузе. Для женщин важны следующие лечебные свойства шалфея: частичное восполнение недостатка эстрогенов, предотвращение перепадов настроения и внезапных приливов крови к верхней части тела, регулирование обменных процессов, которые дают сбой у людей старше 40 лет. Дамам рекомендуют 3-4 раза в сутки пить чай из листьев, еженедельно принимать ванны с отваром.
  2. Цистит. Растение снимает воспаление, предотвращает развитие инфекционного процесса, снижает дискомфорт и боль при мочеиспускании. Излечению способствует настой, принимать по 50 мл 3 раза в сутки. А также помогают тёплые ванночки с отваром.
  3. Фригидность. Шалфей ускоряет устранение основных причин нарушения полового влечения: проблем по линии гинекологии и нервного напряжения. Женщинам полезен настой, принимать на протяжении 3-х месяцев. Целебные свойства напитка усиливают цветки липы.
  4. Молочница. Спринцевание и гигиенические процедуры с отваром шалфея ускоряют снятие воспаление, препятствуют размножению грибков, снимают зуд. Шалфейные напитки используются для профилактики заболевания.
  5. Мастопатия. Травяные средства способствуют рассасыванию новообразований, устраняют чувство тяжести и боль в груди.

Особенности применения лечебных свойств шалфея для профилактики заболеваний у мужчин:

  1. Простатит. Растительные настои ускоряют избавление от воспаления простаты, стимулируют снятие давления на мочевой канал. Мужчинам рекомендуют 1 раз в сутки принимать напитки, делать микроклизмы с отваром шалфея и ромашки.
  2. Импотенция. Трава нормализует выработку тестостерона, улучшает циркуляцию крови в половых органах, убирает воспаления, снижающие уровень влечения. Нарушение проходит быстрее, если выпивать по чашке чая 3 раза в сутки. Если у мужчины нет проблем с половым влечением, рекомендуют применять при зачатии. Растение устраняет риск развития инфекции, улучшает качество спермы.

Беременным и кормящим

При беременности пить средства из шалфея не рекомендуют. Возможный вред травы:

  • нежелательное изменение гормонального фона;
  • ухудшение состояния плацента, вследствие сгущения крови;
  • нестабильность артериального давления.

Однако после предварительной консультации с врачом беременная женщина может использовать отвар или настой для полосканий горла при фарингите, тонзиллите, ангине. В период кормления грудью шалфей пить нельзя. Он способствует снижению скорости выработки молока, поэтому используется на завершающем этапе лактации для предотвращения развития лактостаза.

Можно ли детям

Шалфей применять в лечении детей старше 5 лет. В каких случаях:

  • простуда, сопровождающаяся насморком, кашлем, повышением температуры;
  • бронхолегочные патологии;
  • воспаления в ротовой полости;
  • мелкие порезы;
  • укусы насекомых.

Для ребёнка до 12 лет рекомендуют выбрать способы лечения, предполагающие применение ванн, полосканий, примочек с шалфеем. Давать детям растительный чай или настой нужно в минимальной дозировке после согласования с педиатром. Чтобы понять, почему необходимо соблюдать ограничения, стоит вспомнить о способности травы влиять на гормональный фон.

Взрослому ребёнку можно делать ингаляции с эфирным маслом, давать чаи, настои и отвары. Дозировку и схему приёма обговорить с врачом согласно возрасту и состоянию здоровья.

Польза и вред шалфея при заболеваниях

Помогает устранить различные заболевания в домашних условиях, избежать приёма синтетических лекарств или ускорить действие. Особенности влияния травы:

  1. Ангина, инфекции дыхательных путей. Растение способно действовать как антибиотик – убивать патогенные микроорганизмы, замедлять размножение. Повышает иммунитет, снимает раздражение слизистой горла, устраняет боль. Во время инфекционных патологий отварами полощут горло, масло травы используют для ингаляций, чаем поднимают общий тонус организма. При соблюдении дозировки шалфей вреда не наносит. Чрезмерное увлечение траволечением вызывает аллергию, выражается в отёке гортани.
  2. Сахарный диабет. Шалфей способствует выработке инсулина, снижению уровня сахара в крови, насыщает ослабленный организм витаминами и минералами. Во время терапии рекомендуют придерживаться умеренной дозировки – 1 чашку в день, поскольку большие порции вызовут недостаток глюкозы.
  3. Гастрит, изжога. Содержит вещества, способные обволакивать слизистую. Он налаживает работу кишечника и желудка, способствует укреплению сфинктера и предотвращению забрасывания кислоты в пищевод. Однако на острой стадии гастрита трава вредна, поскольку содержащиеся в ней дубильные вещества раздражают слизистую органа, провоцируют болевые ощущения.
  4. Мочекаменная болезнь. Помимо противовоспалительного действия, лекарственные средства с шалфеем препятствуют застою мочи, стимулируют чистку почек от уратов. Использовать настои и отвары нужно во время стойкой ремиссии. При обострении шалфей принимать нельзя, поскольку его мочегонный эффект создаёт нагрузку на почки, стимулирует болезненный выход камней.
  5. Панкреатит. Травяной настой помогает снять раздражение с поджелудочной железы во время обострения, а чай служит для профилактики, препятствует возобновлению заболевания. При лечении принимать целебные средства 3 месяца, далее перерыв 5 недель. Если пить без паузы, возникает передозировка активными соединениями.
  6. Геморрой и прочие проблемы с ЖКТ. Препятствует развитию запоров, обеззараживает, стимулирует нормальную работу кишечника и желудка. Трава предотвращает обострение колита за счёт снижения раздражения воспалённых стенок пищеварительной кислотой. Для лечения растение смешивать в равных частях с золототысячником, ромашкой и готовить отвар.
  7. От глистов. В составе растения есть вещества, способные пагубно воздействовать на паразитов. При устранении глистов рекомендуют за сутки выпить 1 литр настоя смеси шалфея с полынью, приправленной мёдом. Однако такое средство нельзя давать детям до 14 лет, поскольку оно способно вызвать отравление.
  8. Бесплодие. Растение содержит фитогормон, помогает женщине быстрее забеременеть и удержаться в матке оплодотворённой яйцеклетке. Зачинать ребёнка можно после 3-х месячного курса лечения отварами из липы и семян шалфея.
  9. Профилактика рака. Трава снижает воздействие факторов, вызывающих онкологию: гормональный дисбаланс, преждевременное разрушение клеток, недостаток полезных веществ, избыток токсинов, хронические воспалительные процессы. Для профилактики рака используют настой мяты, зверобоя и мелиссы, приготовленный на отваре шалфея. Целебное средство пьют 10 – 14 дней. Суточная доза – 0,5 литра, поделённого на 3 приёма за 20 минут до еды.

Фармакологические свойства шалфея, исследование

Иранские учёные в 2017 году опубликовали результаты работы по сбору данных о свойствах лекарственного шалфея. Специалисты в области фармакологии искали подтверждение результативности использования травы для лечения различных расстройств: подагры, язвы, ревматизма, паралича, воспалительных процессов, гликемического дисбаланса, опухолей.

В ходе исследования собрана информация о химическом составе травы, обработаны результаты наблюдений за пациентами, применявшими экстракты, масла, спиртовые настойки из шалфея. Учёные подтвердили следующие фармакологические свойства травы:

  • снижение уровня глюкозы и холестерина у пациентов с диабетом 2 типа;
  • нормализация когнитивных функций при болезни Альцгеймера;
  • снижение боли в горле при фарингите;
  • улучшение памяти, внимания;
  • положительное влияние на психологическое состояние;
  • ускорение заживления после удаления миндалин;
  • предотвращение мутаций клеток;
  • устранение сердечно-сосудистых патологий;
  • антиоксидантный и противовоспалительный эффект;
  • снижение распространения злокачественных опухолей нескольких типов;
  • антибактериальное, противогрибковое, противовирусное и противомалярийное действие;
  • ускорение расщепления жиров.

Учёные также отметили, что клинические испытания показали возможность появления негативной реакции на шалфей при длительном применении или передозировке. Среди побочных действий выделили:

  • тахикардию;
  • рвоту;
  • головокружение;
  • отравление плода при употреблении во время беременности;
  • судороги.

Рекомендации диетологов при похудении

Диетологи считают, что чай с шалфеем должен присутствовать в активе людей, страдающих от избыточного веса. При похудении растение оказывает такое воздействие:

  • снижает чувство голода;
  • ускоряет обмен веществ;
  • предотвращает накопление жиров, холестерина;
  • тонизирует, улучшает настроение;
  • насыщает витаминами, микроэлементами.

Специалисты рекомендуют пить чай без сахара 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды. Однако в комментариях к различным диетам указывают, перед началом использования лечебных средств, нужно обсудить с врачом безопасность и дозировку.

Химический состав и калорийность

Широта применения шалфея объясняется его насыщенным химическим составом. Только эфирное масло растения содержит около 120 компонентов. Значимые биологически активные соединения:

  • алкалоиды;
  • гликозиды;
  • сапонины;
  • кумарины;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • полиацетилены;
  • стероиды;
  • терпены;
  • терпеноиды;
  • воски;
  • фитонциды;
  • розмариновая, кофейная, урсоловая, олеаноловая, хлорогеновая кислоты.

Макро и микроэлементы, витамины:

  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • цинк;
  • натрий;
  • железо;
  • витамины В6, С, А, РР, Е, Р, К.

Калорийность шалфея зависит от типа сырья. В 100 грамм свежих листьев содержит 315-319 ккал. В 100 граммах сухого сырья – 49 ккал.

Аптечные средства на основе шалфея

В аптеке представлены такие варианты продукта из шалфея:

  1. Сухие листья и цветки в картонной и целлофановой упаковке.
  2. Леденцы с экстрактом или эфирным маслом растения. Чаще всего используются для рассасывания под языком при устранении боли в горле, кашле.
  3. Таблетки с экстрактом травы или сухим шалфеем.
  4. Пастилки от кашля с вяжущими свойствами.
  5. Чай в пакетиках. Применяется в качестве «походного» варианта приготовления лекарственного напитка.
  6. Эфирное масло.
  7. Турецкий ада чай. Готовится с примесью чёрного, фруктового сырья.
  8. Спиртовая настойка. Используется для полосканий, обработки ран, миндалин.

Таблетки для рассасывания

Аптечные таблетки с шалфеем применяются при устранении следующих проблем:

  • сухой кашель;
  • боль в горле;
  • язва с пониженной кислотностью;
  • воспаление дёсен, стоматит;
  • молочница ротовой полости;
  • хронический гастрит;
  • колиты;
  • вздутие и тяжесть в желудке;
  • пиелонефрит;
  • цистит;
  • нервные расстройства при климаксе;
  • менструальные нарушения;
  • поражения печени;
  • заболевания желчевыводящих путей;
  • фарингит, ларингит;
  • ангина;
  • снятие охриплости и напряжения связок у людей, которые много курят.

В инструкции по применению указывается, что максимальный эффект достигается при использовании лекарства для устранения патологий верхних дыхательных путей и воспалений в ротовой полости. Данная форма выпуска шалфея предназначена в качестве вспомогательного средства терапии. На картинке можно рассмотреть варианты растительных таблеток.

Масло шалфея: свойства и применение

Масло шалфея делят на 2 вида:

  1. Мускатное. Мягче воздействует на организм, способно снижать давление, усиливать половое влечение, успокаивать нервную систему.
  2. Лекарственное. Имеет выраженный лечебный эффект, повышает артериальное давление, тонизирует.

Эфирные масла обладают такими общими свойствами:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • противогрибковое;
  • антисептическое;
  • болеутоляющее;
  • иммуностимулирующее.

Варианты применения:

  1. Ароматерапия. Несколько капель продукта добавляют в аромалампу, вдыхают пары для устранения насморка, расслабления, избавления от инфекций.
  2. Втирание в область висков для ослабления головной боли, лечения простуды.
  3. Добавление в воду при принятии ванны. Средство улучшает состояние кожи, способствует крепкому сну, устранению лёгочных патологий.
  4. Смешивание с раствором для ингаляций.
  5. Антисептическая обработка воздуха в бане и сауне путём нанесения масла на горячие поверхности.
  6. Изготовление растворов для полоскания горла, ротовой полости.
  7. Смазывание ран, ожогов с целью ускорения заживления, устранения инфекции.

Классические рецепты чая с шалфеем

Чтобы правильно приготовить чай из шалфея и сохранить все полезные свойства, лучше заваривать в термосе горячей водой 70 градусов, по такой схеме:

  • взять 1 чайную ложку сухого продукта;
  • высыпать сырьё в предварительно прогретый кипятком термос;
  • залить шалфей 200 мл воды 60-70 градусов;
  • закрыть крышкой;
  • настоять 15 минут;
  • процедить.

Нередко к основному ингредиенту добавляют другие растения. Компоненты позволяют усилить полезные свойства чая с шалфеем. Рецепты приготовления напитков в зависимости от целей применения:

  1. Для лечения простуды. Смешиваем в равных частях липу и шалфей. Берём 2 столовые ложки сырья, заливаем 1 л горячей водой. Настаиваем 40 минут, процеживаем. Выпиваем небольшими дозами в течение суток.
  2. Терапия ЖКТ. Соединяем по 1 чайной ложке корней лапчатки, семян тмина, цветов бессмертника, ягод черники, листьев шалфея. Берём 2 столовые ложки смеси, заливаем 400 мл горячей воды, настаиваем в закрытой таре 20 минут, процеживаем. Пьём по 100 мл за 20 минут до еды.
  3. Тонизирующий напиток. Берём 3 столовые ложки шалфея, заливаем 1 литром горячей воды. Настаиваем 15-20 минут, процеживаем. Перед употреблением добавляем лимонный сок по вкусу.

Применение в медицинских, профилактических целях

В народных рецептах лечебных продуктов с шалфеем упоминают различные варианты приготовления. Выбор средства зависит от способа и направления использования:

  1. Отвар. Это концентрированная жидкость, употребляемая строго дозировано. При терапии для однократного приёма нужно 2 столовые ложки. Отварами лечат гинекологические заболевания, мочеполовые инфекции, сахарный диабет, неврит, вирусные болезни. Этапы приготовления: 2 столовые ложки шалфея заливаем 1 стаканом горячей воды, ставим на водяную баню. Прогреваем 20 минут, процеживаем, разбавляем жидкостью до получения первоначального объёма. Храним в холодильнике до 2-х суток.
  2. Настой. Рекомендуется при застое желчи, холецистите, лёгочных болезнях, гастрите, вздутии живота. Рецепт: 1 столовую ложку шалфея заливаем стаканом воды 60 градусов. Настаиваем 1 час. Процеживаем.
  3. Ингаляции. Используем эфирное масло или запаренную траву. Описание процесса: при наличии ингалятора добавляем в специальный отсек 2 капли масла, вдыхаем открытым ртом 5 минут. Если нет ингалятора: берём глубокую миску, наполняем горячей водой, добавляем 30 капель эфирного продукта. Наклоняемся над ёмкостью, накрываем голову полотенцем, вдыхаем пары 5 минут.
  4. Спринцевание. Для процедуры используем отвар, разведённый водой 1:5. Перед применением даём жидкости остыть до комнатной температуры, поскольку горячее или холодное средство доставляет чувство дискомфорта, может причинить вред здоровью. При эрозии шейки матки эффективнее действует отвар с добавлением календулы.
  5. Спиртовой экстракт. Назначается для устранения нервных расстройств, улучшения памяти, обработки порезов и полости рта, нормализации пищеварения. Приготовление: 3 столовые ложки сухого шалфея высыпаем в бутыль, заливаем 0,5 литра водки, закрываем крышкой. Настаиваем в прохладном тёмном помещении 1 месяц. На протяжении этого времени взбалтываем 2-3 раза. Процеживаем через марлю или льняной чистый платочек. Храним в тёмном месте 3 года.
  6. Шалфейное вино. Полезно для омоложения организма, укрепления нервной системы. Для приготовления используем натуральное вино без красителей и ароматизаторов. Рецепт: 80 грамм шалфея заливаем 1 литром напитка, убираем в тёмное, прохладное место. Держим 30 дней, процеживаем, шалфейное вино готово.
  7. Эфирное масло. В домашних условиях трудно приготовить продукт, аналогичный промышленному, поэтому в качестве целебного средства используют настой шалфея на растительном масле. Особенности приготовления: сухим сырьём наполняем подходящую тару с широким горлышком. Заливаем в ёмкость оливковое масло в таком количестве, чтобы оно полностью пропитало шалфей. Закрываем крышкой, убираем в тёмное место. Настаиваем 3-4 недели, ежедневно встряхиваем. Процеживаем через марлю, храним в холодильнике.

Укрепление зубной эмали, исследование

В 2012 году группа учёных из Ирана провела эксперимент по исследованию влияния экстракта шалфея на состояние зубов. Испытуемыми выступили дети в возрасте 11-14 лет. На протяжении 3 недель утром и вечером по 60 секунд подростки полоскали рот средством из шалфея. Исследование показало, что растительный экстракт укрепляет зубную эмаль, предотвращает размножение бактерий, способствующих развитию кариеса и воспалению дёсен.

Когда собирать и как сушить

Самостоятельная заготовка шалфея позволяет бесплатно получить сырьё для лечения. Основные принципы:

  1. Сбор. Первый раз обрезать верхушки куста через год после посадки. Сбор производим с мая по июль – накануне и во время цветения. Выбираем продукт, не повреждённый насекомыми, без признаков заболеваний.
  2. Сушка. Сырьё раскладываем тонким слоем на противень, оставляем под навесом на улице или в сухом проветриваемом помещении. Сушить в духовке не рекомендуется, поскольку этот способ влечёт потерю полезных качеств шалфея.
  3. Хранение. Как растение начнёт хорошо крошиться при лёгком нажиме, раскладываем сырьё по мешочкам из натуральной ткани или бумажным пакетикам, помещаем в сухой шкаф, куда не проникают солнечные лучи. Храним до 2-х лет.

Применение в косметологии

В косметологии шалфей используется в качестве компонента, препятствующего старению, устраняющего высыпания на лице и заболевания кожи, например, купероз. Добавляют растительные вытяжки в шампуни, лосьоны, крема. Средства для ухода за телом и волосами можно приготовить самостоятельно.

Эффективные рецепты:

  1. Маска омолаживающая. Смешиваем по 1 чайной ложке мёда и натурального йогурта с 0,5 чайной ложки овсяной муки и 3 каплями масла шалфея. Полученный состав наносим на лицо, избегаем зоны вокруг глаз. Держим 20 минут, смываем тёплой водой. Процедуру проводим каждые 3 дня. По отзывам женщин, использующих такую маску, состояние кожи значительно улучшается уже после второго применения.
  2. От угрей. Готовим отвар шалфея. 2-3 столовыми ложками горячей жидкости заливаем 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Настаиваем до образования каши, добавляем щепотку соли. Маску наносим 2 раза в неделю на 15-20 минут.
  3. Питание волос. Смешиваем в равных пропорциях кору дуба и сухой шалфей. Заливаем 2 столовые ложки состава 1 литром горячей воды, ставим на паровую баню, через 30 минут снимаем, процеживаем. Остуженным отваром проводим ополаскивание волос после каждого мытья.
  4. Рассасывание шишек на руках и ногах. Готовим жидкость для ванночек из отвара шалфея и лесного или садового коровяка по следующей схеме: 100 грамм сальвии заливаем 5 литрами горячей воды, нагреваем на паровой бане 30-40 минут. Отдельно делаем отвар из коровяка в пропорциях – 100 грамм семян на 2 литра жидкости. Процеженные продукты смешиваем. Держим больную руку или ногу в жидкости 15 минут. Процедуру проводим каждые 3 дня.

Применение в кулинарии

Трава используется в качестве приправы к салатам, мясу, рыбе. Смешанный с базиликом и тимьяном в кулинарных блюдах он заменяет майоран и ладанник шалфеелистный. Растение придаёт приятный привкус и аромат сладостям, напиткам. Шалфей добавляют к консервации, сырам, ликероводочной продукции.

Вывод

Шалфей обладает сильными антисептическими, противовоспалительными, болеутоляющими, иммуномодулирующими свойствами, поэтому его используют в официальной и народной медицине. Однако насыщенность активными веществами имеет обратную сторону – при передозировке растение вызывает отравление, опасно для беременных женщин и маленьких детей. Чтобы извлечь пользу от травы и не ощутить негативного влияния, нужно следовать рекомендациям по применению, соблюдать правила приготовления целебных средств.

Аннотация к применению листьев шалфея

Шалфей — травянистый лекарственный многолетник, высотой 20-70 см, из семейства Яснотковые. Лечебными качествами обладают стебли, листья шалфея, а о полезных свойствах и противопоказаниях растения знали еще врачи древней Греции.

Состав

Аптечный препарат продается в виде порошка, расфасованного в фильтр-пакетики, или растительного измельченного средства для приготовления настоев. Лечебный препарат входит в группу антисептиков, дезинфицирующих, противовоспалительных, обезболивающих средств.

В составе шалфея 72% от сухого веса приходится на углеводы, 15% составляют жиры и 13% приходится на долю белков.

В порошок, приготовленный из сухой травы шалфея, входят соединения, активно воздействующие на физиологические процессы, происходящие в организме. Основные действующие компоненты лекарства:

В небольшом количестве в составе препарата есть полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, горечи, натрий, фосфор, присутствуют сахара и пищевые волокна. Калорийность 100 г сухого порошка составляет 315 кал.

Сальвин — вещество, обладающее антибактериальным действием, оказывающее вяжущее, противовоспалительное действие. На основе сальвина, полученного экстракцией сухого сырья «священной травы», создан препарат Сальвин-ВИФ.

Фармакологическое описание

Ботаническое название шалфея Salvere переводится как «будь здоров», а в быту растение раньше называли «священной травой». Происхождение этих названий объясняется широкой областью применения растения в качестве лекарственного средства.

Лечебный эффект лекарства основан на фармакологическом действии:

  • противомикробном;
  • противовоспалительном;
  • отхаркивающим эффекте;
  • уменьшающим выделение пота;
  • вяжущим.

Листья растения обладают противогнилостным, гепатопротекторным, спазмолитическим действием. За счет участия в процессах регенерации лекарства из шалфея можно использовать при лечении ожогов, обморожений, гнойничковых заболеваний.

Препараты из сухих измельченных частей «священной травы»:

  • снижают проницаемость сосудистых стенок;
  • нормализуют уровень глюкозы в крови;
  • улучшают работу эндокринной, репродуктивной системы;
  • снижают возбудимость нервной системы, действуют как успокаивающее средство;
  • укрепляют иммунитет, восстанавливают запас энергии в организме;
  • положительно влияют на состояние волос и кожи;
  • нормализуют сон.

Лечебные свойства водных и спиртовых настоек порошка шалфея отличаются. Спиртовые настойки:

  • устраняют спазмы и воспаление;
  • проявляют антисептическую активность.

Водные настои травы шалфея действуют мягче, т.к. уровень экстракции действующих компонентов в них ниже, чем в спиртовых настойках. Настои прописывают при нарушении работы пищеварительного тракта, как противовоспалительное лекарство при туберкулезе.

Показания для применения

В официальной медицине настои и спиртовые настойки препарата используются чаще всего для наружной обработки кожи и слизистого эпителия при воспалительных процессах.

Показаниями к применению листьев шалфея в виде ванночек, полосканий, промываний, компрессов, примочек, как указывается в инструкции, служат:

  • кожные заболевания;
  • ЛОР-заболевания;
  • болезни ротовой полости и зубов;
  • болезни мочеполовой системы.

В виде настоя для употребления внутрь и ванночек для лечения средство используется, согласно инструкции, при геморрое, радикулите, ревматизме, артрозе, простудных заболеваниях.

От чего помогает настой листьев шалфея, по каким показаниям в инструкции его назначают принимать внутрь:

  • гастрит (при пониженной кислотности);
  • язва желудка;
  • туберкулез;
  • цистит, недержание мочи;
  • бронхит, пневмония;
  • гепатит, холецистит;
  • диарея;
  • легкая форма диабета;
  • болезни репродуктивной системы (аднексит, бесплодие).

После наступления менопаузы фитоэстрогены, содержащиеся в шалфее, способствуют смягчению негативных проявлений этого периода жизни женщины. Препараты шалфея смягчают или избавляют от приливов, улучшают сон и настроение.

Для женщин фертильного возраста показанием для применения травы шалфея внутрь может служить бесплодие, вызванное низким уровнем женских половых гормонов.

Возможные противопоказания

В инструкции по применению растения шалфея подчеркивается, что принимать препарат, как любое другое лекарственное средство, нужно по назначению врача. Особенно необходима консультация в пожилом возрасте, при заболеваниях эндокринной, мочевыделительной системы.

Лекарство, приготовленное из шалфея, противопоказано к применению в случае:

  • аллергии, повышенной чувствительности к компонентам лекарства;
  • детского возраста до 12 лет;
  • беременности;
  • лактации;
  • онкологических заболеваний;
  • патологии почек (поликистоза, воспаления).

Прием средства при беременности способен спровоцировать выкидыш, а употребление во время лактации приводит к подавлению выработки молока. В это время женщине нельзя лечиться без консультации с доктором.

С осторожностью назначаются препараты шалфея для приема внутрь при кашле, т.к. употребление лекарства способно усилить раздражение горла и спровоцировать сильный приступ кашля.

Не назначают прием шалфея внутрь при пониженном артериальном давлении, вызванном низким сосудистым тонусом. Спиртовую настойку не прописывают при заболеваниях почек, предрасположенности к эпилептическим судорогам.

Женщинам репродуктивного возраста не рекомендуется прием спиртовых настоек и водных настоев шалфея при сниженной активности щитовидной железы, нарушениях цикличности менструаций.

Применение и дозировка

Препараты шалфея и его аналогов используют в традиционной и народной медицине. Перед употреблением лечебного средства необходимо посетить врача, чтобы выяснить, можно ли пить листья шалфея, нет ли противопоказаний к лечению.

Согласно инструкции, для изготовления настоя травы для приема внутрь:

  • 1 чайную ложку сырья заливают 200 мл кипятка;
  • настаивают 15 минут;
  • процеживают;
  • отжимают;
  • доливают кипяченой водой до 200 мл.

Взрослые пьют по половине стакана настоя дважды в день при приеме еды. Курс лечения может продлиться в среднем 2-3 недели.

В народной медицине растение используют для лечения внутренних болезней, нервных заболеваний, кожных инфекций, ранений, ожогов.

При ранениях, глубоких порезах, ушибах мягких тканей применяют настой для наружной обработки и компрессов. Лечебное средство готовят:

  • запарив 1,5 ст. л. порошка стаканом кипятка;
  • выдержав настой 4 часа в темноте.

Перед приготовлением средство процеживают. Раны промывают несколько раз в день.

Клизмы с настоем травы помогают бороться с геморроем. Настой для клизмы готовят, залив 3 ст. л. сырья стаканом кипятка, выдержав лекарство в тепле 20 минут. Теплый настой процеживают, доводят кипяченой водой до 1 л. Клизму делают один раз в день на протяжении недели.

Настой 2 ст. л. в 250 мл кипятка используют в народной медицине для ванночек при повышенной потливости стоп. Для усиления оздоравливающего эффекта используют травяной сбор:

  • шалфей (40 г), кора дуба (20 г), незабудка (60 г) заливаются 2 л кипятка;
  • отвариваются на водяной бане час;
  • остужаются до комнатной температуры, процеживаются;
  • переливаются в ванночку.

Длительность процедуры составляет 15 минут, проводят лечение утром и вечером на протяжении месяца.

Если сильно потеют ладони, используется другой сбор. В его состав, кроме шалфея (40 г), входит крапива (40 г). Сбор запаривают 1 л кипятка, настаивают 2 часа. Длительность процедуры — 15 минут.

Свойства растения применяются для ухода за волосами. Использование листьев шалфея для волос помогает не только укрепить ослабленные волосяные луковицы, но и избавиться от ранней седины.

Для приготовления средства от седины:

  • в термосе заваривают 5 ст. л. сырья кипятком (200 мл);
  • выдерживают 3 часа;
  • после остывания добавляют по капле аптечного витамина A и витамина E;
  • вливают 3 ст. л. глицерина;
  • взбивают.

Средство втирают в корни волос, затем распределяют по всей длине, оставляют на 30 минут.

Показаниями к применению травы шалфея внутрь может быть стресс, ухудшение сна, повышенная раздражительность. Для приготовления настоя при подобных легких расстройствах нервной деятельности:

  • 1 ст. л. измельченных листков засыпают в термос, заливают 200 мл кипятка;
  • настаивают 40 минут;
  • добавляют мед;
  • пьют 3 раза в день.

Устраняет бессонницу и нервозность шалфей в сочетании с валерианой и хвощом полевым, взятыми в пропорции 8:2:1 соответственно. Чтобы приготовить средство для улучшения сна:

  • 20 г сбора заливают 300 мл кипятка;
  • настаивают 2 часа в тепле;
  • процеживают;
  • пьют 100 мл утром и 100 мл вечером.

Сбор можно использовать не только в качестве успокоительного лекарства для приема внутрь, но и как лекарство для борьбы с повышенным выделением пота и приливами при климаксе у женщин.

Для полоскания горла при ангине, стоматите, пародонтозе:

  • ложку шалфея запаривают 150 мл кипятка;
  • настаивают 2 часа;
  • процеживают;
  • полощут горло дважды в день.

Для лечения бронхита понадобится шалфей (столовая ложка) и молоко (250 мл). Траву всыпают в кипящее молоко, снимают с огня, заворачивают в теплое одеяло и оставляют до остывания. Пьют лекарство теплым, добавив мед по вкусу, до еды по ¼ стакана.

Благодаря повышенному содержанию фитоэстрогенов шалфей применяется при планировании беременности для зачатия. Для приготовления лекарственного состава:

  • 1 ст. л. сухого сырья залить стаканом кипятка;
  • держать на водяной бане 10 минут;
  • отстаивать час, процедить.

Приготовленный отвар можно применять, чтобы укорить зачатие. Делается это по схеме:

  • приступают к лечению на 5 день цикла, принимая по 5 мл раствора;
  • в день употребляют 200 мл, разделив на 4 порции (до еды);
  • лечатся отваром 10 или 11 дней до начала овуляции.

Лечение можно повторять 3 цикла подряд, после чего нужно сделать перерыв на 2 месяца.

Спиртовой настой помогает улучшить состояние здоровья при атеросклерозе. Приготовить спиртовую настойку можно самостоятельно, используя аптечный препарат шалфея.

В домашних условиях вместо спирта легче использовать качественную водку (0,5 л). Измельченного сухого сырья потребуется 3 ст. л. Настаивают траву на свету в течение 1 месяца. Пить нужно ежедневно после сна натощак 1 столовую ложку приготовленного лекарственного средства.

Чтобы приготовить лекарство для укрепления сосудов, потребуется сухое белое вино (1 л) и 4 ст. л. измельченных листьев. Настойку выдерживают в темноте 10 дней. Употребляют после еды по 1 ст. л.

Возможные побочные действия

Состав шалфея многокомпонентный, отчего возможны аллергические реакции на лекарственный препарат. Аллергия проявляется повышенным сердцебиением, судорогами, шумом в ушах, тошнотой.

Если длительно принимать препарат, в организме скапливаются различные активные соединения, способные негативно повлиять на функции почек.

Передозировки

Препарат даже при длительном использовании не вызывает передозировки, опасной для жизни. Случаев передозировки шалфея не установлено.

Но при длительном употреблении листьев шалфея внутрь без показаний или с нарушением инструкции по применению может ухудшиться самочувствие, усилиться сердцебиение, появиться судороги. В этом случае употребление препарата прекращают и обращаются за помощью к врачу.

Если пациент случайно употребил большое количество настоя или отвара, следует промыть желудок, вызвав рвоту. Чтобы очистить желудок, можно выпить стакан воды и надавить на корень языка ложкой. Когда не удается вызвать рвоту, или улучшение самочувствия не наступает, вызывают скорую помощь.

При беременности и лактации

Применение настоев вызывает повышенный тонус матки у беременной, что способствует преждевременному прерыванию беременности. Кроме того, в составе средства есть соединение, понижающее в крови уровень гормона прогестерона, нужного для нормальной беременности. Лекарственное средство Шалфея листья, по инструкции к применению, запрещено для использования на любом сроке беременности.

Не следует прибегать к лечению шалфеем и при грудном вскармливании. Есть данные, что выработка грудного молока при употреблении препаратов шалфея внутрь снижается. Это свойство используется в народной медицине для прекращения лактации. Лекарственное растение настолько сильно влияет на выделение грудного молока, что можно добавлять немного порошка травы в сок, и через 5 дней лактация прекратится.

Остановка лактации вызывается присутствием в лекарственном средстве фитоэстрогенов, блокирующих активность пролактина. Чтобы приготовить чай для прекращения лактации:

  • измельченное сырье (5 г) засыпают в термос;
  • заливают стаканом кипятка;
  • выдерживают 15 минут;
  • фильтруют.

Для смягчения горечи напитка можно добавить немного меда. Принимают средство трижды в день, выпивая каждый раз по 1/3 стакана. Средство действует мягко, постепенно снижая выработку молока и изменяя гормональный фон женщины.

Если молоко застаивается, появляются уплотнения в груди, для остановки лактации готовят отвар, используя 7 г сухих листьев. Отваривают на водяной бане в течение 10 минут, залив сырье стаканом кипятка.

После водяной бани отвар должен 2 часа стоять в тепле, после чего его процеживают. Принимают по 1 ст. л. до еды в 4 приема.

Применение детям

Трава используются для лечения детей с 12 лет в виде ингаляций, настоев, полосканий для горла. В виде настоя для наружного применения педиатры назначают детям промывания глаз при конъюнктивите.

Используется препарат в педиатрии для аппликаций на кожу при длительно незаживающих ранах, гнойничковых кожных высыпаниях.

Ингаляции листьев шалфея для горла детям делают при ангинах, хронических тонзиллитах, фарингите. Чтобы приготовить раствор для ингаляции, отваривают ложку сухого сырья в 0,5 л воды в течение 10 минут.

После остывания отвара до температуры, безопасной для ребенка, приступают к процедуре ингаляции:

  • наклоняются над кастрюлей с отваром;
  • прикрывают голову полотенцем;
  • дышат теплыми и влажными, но не горячими парами 5 минут.

Эта чрезвычайно полезная процедура не должна превратиться в дополнительный способ получения ожога. Для улучшения состояния носоглотки не нужна обжигающая температура.

Состояние при насморке, ларингите, трахеите, бронхите улучшится, если пар при ингаляции будет просто теплым.

Взаимодействие с другими препаратами

Исследований, изучающих взаимодействие препарата с другими лекарственными средствами, не проводилось.

Аналоги

К аналогам лекарственного средства относятся:

  • Сальвин-ВИФ (спиртовая настойка для наружного применения);
  • Сбор для ингаляций №1 Сальваром (сухая смесь шалфея и ромашки в пакетах и фильтр-пакетиках);
  • Шалфей.

Отзывы о листках шалфея

Комарова Анна, 27 лет, Воронеж

Завариваю траву и после того, как она остынет, замораживаю в морозилке. Протираю каждый день кожу вокруг глаз после нанесения крема. Убирает отеки и черноту под глазами, очищает лицо от мелких прыщиков.

Тимофеева Ирина Аркадьевна, 49 лет, Псков

Лечусь травой в пакетиках от приливов. Полностью приливы не исчезли, но в жар бросает меньше, и ночью реже просыпаюсь от приступов сердцебиения.

Ферэн Юлия, 42 года, Красноярск

Настоем из травы шалфея спасаюсь от раздражения горла и воспаления десен. Если отваром полоскать рот натощак, а потом вечером, помогает за 5-7 дней полностью избавиться от боли и кровоточивости десен.

Цены в аптеках

Стоимость лекарственного средства в аптеках составляет 110 руб. за пачку фильтр-пакетиков, а за упаковку измельченного сырья — 44-52 руб.

Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания

Рубрика: Лекарственные травы

Шалфей (salvia)– лечебные свойства и противопоказания лекарственной травы, его применение в народной медицине, польза и вред шалфея для женщин, рецепты приготовления и употребления чая, настоя, инструкция по применению таблеток для рассасывания… — все это на сайте alter-zdrav.ru.

Со многими лекарственными растениями, известными с древних времен, связаны какие-то предания, легенды. Одна из легенд рассказывает, как Дева Мария бежала с Иисусом из Геродеса, скрываясь от преследователей и из всех трав, которых она просила о помощи, лишь одна трава укрыла ее. Мария, в знак благодарности, наделила эту траву лечебной силой, спасающей от смерти. Это трава шалфей, в переводе с латыни название означает «здоровье».

Что такое шалфей, описание, где и как растет

Шалфе́й лека́рственный (см. фото) — многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании), сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.

Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.

Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево — голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.

В России, как дикорастущее растение, не встречается, выращивается на приусадебных участках для лечебных целей, как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности разводится в промышленных масштабах.

Для сушки используются все части растения шалфея, листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.

Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде хранится 2 года.

Состав шалфея и калорийность

Стебель, листья и цветы шалфея в своем составе содержат химические вещества:

Лечебные свойства шалфея

Действие веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:

  • лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
  • дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
  • помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
  • помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
  • укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
  • способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
  • помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
  • улучшает работу эндокринной системы;
  • помогает при потливости ног.

Применение шалфея в народной медицине

Применение данного растительного средства в нетрадиционной медицине разнообразно: отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.

  • Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы, язвы:

1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.

  • Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:

в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев шалфея, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.

  • Расстройство пищеварения:

в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку шалфея (15 минут). Отвар шалфея пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.

  • Заложенность и боли в ушах:

шалфей лекарственный, ромашку, календулу (по 1 части) настаивать в трех стаканах крутого кипятка 30 минут. Проводить полоскание горла теплым отваром 3-4 раза.

  • Ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит:

полоскать горло водным раствором шалфея (отваром) из 1 ст.ложки травы и 150 мл кипятка (укутать, выдержать 2 часа) дважды в день.

  • Геморрой:

настоять 20 минут 3 ст.ложки данной травы в 250 мл кипятка, добавить кипяченой воды, доведя объем до 1 литра. Делать клизмы из процеженного настоя один раз в день, курс – 7 дней.

  • Атеросклероз:

утром (натощак) пить 1 ст.ложку спиртовой настойки шалфея (3 ст.ложки травы выдержать на свету в 500 мл водки 1 месяц).

Применение настойки шалфея атеросклерозом не ограничивается, ее используют для улучшения кровообращения, успокоения нервной системы, при инфекциях ротовой полости (эффект даст полоскание из расчета 1 чайная ложка средства на стакан воды трижды в день), терапии мелких ран, царапин, ожогов.

  • Бессонница:

пить на ночь (примерно за один час) водный настой шалфея из 1 чайной ложки и стакана кипятка.

  • Бронхит:

в кипящее молоко (250 мл) засыпать столовую ложку травы, настоять, укутав, до теплого состояния молока, добавить мед и пить по четверти стакана до еды.

  • Укрепление сосудов:

1 литр белого сухого вина и 4 ст.ложки листвы растения настоять в темноте 10 суток. Пить по столовой ложке после еды.

  • Повышенная потливость ног:

настоять 2 ст.ложки травы в 250 мл кипятка (пока не станет теплым), применять теплым для ванночек (15-20 минут).

Кроме шалфейного листа в лечении нарушений менструального цикла, применяется и корень шалфея. Он собирается, измельчается, используется в сухом виде для приготовления целебных отваров.

Препараты с шалфеем обладают выраженным действием, поэтому соблюдение дозировки в рецепте обязательно.

Вред, противопоказания шалфея

Наличие некоторых веществ в составе шалфея может принести как пользу, так и вред, и нужно знать, когда прием препаратов с шалфеем противопоказан, чтобы не навредить своему организму:

  • длительное употребление (более 3 месяцев) способствует накоплению в организме веществ, отрицательно влияющих на функции почек;
  • не рекомендуется принимать внутрь детям (вещество туйон влияет на детскую нервную систему);
  • нарушение дозировки может дать нежелательный результат;
  • нельзя применять при поликистозе почек (увеличивает количество эстрогенов, что способствует образованию кист) и воспалительных процессах в почках;
  • может вызвать выкидыш на ранних сроках беременности, на поздних сроках может спровоцировать отслойку плаценты;
  • с осторожностью употреблять при гипертонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея лекарственного повышает давление), гипотонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея мускатного снижает давление);
  • не использовать во время кормления грудью (подавляет лактацию);
  • индивидуальная непереносимость.

Как заваривать и пить шалфей

Перед использованием в различных народных рецептах следует ознакомиться с противопоказаниями к его применению.
Чай из растения уникален по своим свойствам, поскольку обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, активен против стафилококка.

Чай из шалфея

Заварить чай в пропорции: две чайных ложки сухого растения на 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Процедить.
Его можно готовить и употреблять с медом при ангине, остром тонзиллите, фарингите, ларингите.

С лимонным соком (1 ч.л) можно использовать как полоскание для уменьшения боли в горле, при стоматите, пародонтозе.

Чай полезен при сильном нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия при бесплодии

  • 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
  • закрыть, настаивать один час, отжать;
  • на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
  • принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
  • если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
  • после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

  • снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
  • уменьшению потоотделения;
  • улучшению состояния мочеполовой системы;
  • снимают головную боль, уменьшают головокружение;
  • помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
  • помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

  • цистит;
  • недержание мочи;
  • гипергидроз;
  • головная боль напряжения.

Женщинам нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, в анамнезе оперативное лечение рака груди и матки.

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

Правила приема:

  • максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
  • интервал между приемами – 2 часа;
  • дети 5 лет: суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
  • 5-9 лет: 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
  • 10-15 лет: 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
  • таблетки рассасывать полностью;
  • после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
  • курс лечения – достаточно семи дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Шалфей при беременности

Беременность является противопоказанием для приема шалфея внутрь: он способствует повышению уровня эстрадиола и уменьшению уровня прогестерона, вызывает сокращения матки, повышает давление, что приводит к выкидышу, отслойке плаценты.

Наружное применение шалфея возможно в полосканиях отварами, настоями при заболеваниях горла и полости рта, в виде ванночек (теплых) при варикозе, отеках ног.

Эфирное масло шалфея

Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.

Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными целебными свойствами, что и все препараты на основе растения.

Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, косметические средства.

  • Мигрень:

смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного масла данного растения втирать в височную область.

  • Спазмы и колики ЖКТ:

выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.

  • Ангина, простуда:

полоскать горло раствором (теплым) 2-3 капель масла в 250 мл воды.

  • Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):

в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю масла.

  • Ингаляции:

добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.

  • Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):

на площадь 6-7 кв.метров 1-2 капли масла.

  • Болезни ЖКТ:

соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительного масла, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.

Применение в косметологии масла шалфея для лица и волос

Косметологи используют для процедур шалфейное эфирное масло. Оно оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Врачи рекомендуют применять ароматерапию при стрессах, срывах, мигренях и различных видах головной боли.

Отваром лекарственного шалфея лечат угревую сыпь на лице, которая часто встречается в подростковом возрасте. Из-за противомикробного и противовоспалительного свойства этот метод работает эффективно.

Обладательницам не очень густой шевелюры можно ополаскивать волосы отваром шалфея. Отвар придаст блеск, укрепит корни, и волосы станут быстрее расти.

Компрессы рекомендованы людям с тёмными кругами под глазами.

Ознакомившись с вариантами использования данного эфирного масла, можно подобрать для себя удобный и приемлемый способ.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *